Kreativnost – važna karika mentalnog zdravlja

Kreativnost je poželjna u svakoj sferi života, a poznato je i da pozitivno utječe i na mentalno
zdravlje, oplemenjujući svakog pojedinca i doprinoseći razvoju društva. Istraživanja su pokazala da kreativnost ima značajan utjecaj na naše mentalno zdravlje jer smanjuje anksioznost, depresiju i stres, te povećava osjećaj sreće, fokusa i motivacije.